Айкидо
Занятия айкидо в красногвардейском районе вы найдете в клубах под руководством ПМЦ ОХТА . Бесплатное айкидо от 14 до 30 лет преподают опытные тренеры и инструкторы.
Айкидо — японское боевое искусство, создатель - Морихэем Уэсибой. айкидо зачастую переводят как…
Айкидо для взрослых
У нас есть группы ориентированные на начинающих и на продвинутых. К нам можно присоединиться в любое время: не обязательно ждать начала года, отдельного набора в группы или ощущения сатори…
ЧТОБЫ ПРИСТУПИТЬ К ЗАНЯТИЯМ – найдите в общем РАСПИСАНИИ удобное Вам время для…
Гимнастика и ОФП
От 3-х лет.
Гимнастика является идеальным видом спорта для гармоничного физического развития детей, начиная с того возраста, когда ребёнок начинает уверенно держаться на ногах. Гимнастика развивает все группы мышц, силу, выносливость, гибкость, координацию, баланс, осанку.
Теннис
Групповые занятия большим теннисом для взрослых
Проходят почти на всех Кортах нашего центра. Мы специализируемся на формировании и подборе групп по теннису разного уровня подготовки: от новичков до турнирных игроков. Тренировки в любой группе проводятся профессиональными тренерами по теннису. Современные Методики обучения теннису…
Теннис
Групповые занятия большим теннисом для взрослых
Проходят почти на всех Кортах нашего центра. Мы специализируемся на формировании и подборе групп по теннису разного уровня подготовки: от новичков до турнирных игроков. Тренировки в любой группе проводятся профессиональными тренерами по теннису. Современные Методики обучения теннису…
Шейпинг
➢ Шейпинг-классик (подходит тем, кто имеет допуск к нагрузкам без ограничений)
➢ Шейпинг-терапия (подходит тем, кто старше 50 лет, имеет сердечно-сосудистые заболевания, не исключающие занятия шейпингом, страдает от болей в спине, ожирением 1-2 степени)
➢ Шейпинг-для мужчин (подходит тем, кто нуждается в большей коррекции «верха»).
Ояма-каратэ
21 апреля 2007 года – знаменательная дата в истории развития не только Российской школы Ояма-каратэ, но и мировой организации OYAMA International Karate Federation (OYAMA IKF).
В эти дни во время проведения Международного Открытого Чемпионата по каратэ OYAMA CUP в…
Ояма-каратэ
21 апреля 2007 года – знаменательная дата в истории развития не только Российской школы Ояма-каратэ, но и мировой организации OYAMA International Karate Federation (OYAMA IKF).
В эти дни во время проведения Международного Открытого Чемпионата по каратэ OYAMA CUP в…
Айкидо
Инструкторы клуба айкидо «Скай» имеют педагогическое образование и многолетний стаж практики айкидо. На детских занятиях большое внимание уделяется морально-нравственному воспитанию подрастающего поколения и общефизической подготовке детей. Каждое занятие включает в себя дыхательные практики, выполнение базовых элементов акробатики и широкого комплекса…
Вин Чунь
В нашей школе представлены различные практики для саморазвития, оздоровления организма.
Закономерным результатом ваших занятий будут ровный позвоночник, красивая осанка, хороший мышечный корсет, подвижные суставы. Сильное тело – значит внутренняя сила и характер человека.
Медитативные практики помогут восстановить утраченные телесные, структурные и энергетические…