Капоэйра
Капоэйре сложно дать краткое и емкое определение, и в этом её преимущество. Она похожа на хитрую головоломку со множеством возможных ответов, где каждый может оказаться верным. Можно назвать её единоборством, игрой или танцем, но только все кусочки вместе дают нам полную картину этого удивительного искусства…
Fitness студия
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение Подростковый центр «Невский» объединяет 30 подростково-молодежных клубов Невского района.
ОФП, полоса препятствий
осуществление контроля за состоянием и эксплуатацией плоскостных спортивных сооружений, находящихся в оперативном управлении «ЦФК и С «Нарвская застава», соблюдение правил техники безопасности, хранение и использование инвентаря и оборудования;
участие в организации и проведении районных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых…
Йога-терапия
Воскресенье 10:00-11:30
Эстрадный и современный танец, гимнастика, акробатика
К обучению в Студии принимаются девочки от 3 до 18 лет.
Девочки старше 8ми лет принимаются только при наличии базовой подготовки.
Девочки нашей студии развиваются с младшего возраста и новые группы старших девочек мы не формируем…
Самбо для взрослых и детей
Мы готовим как профессионалов, так и любителей. Несколько занятий в месяц посвящается поведению в экстремальных уличных ситуациях, ножевому бою и психологической подготовке.
Вин Чунь
В нашей школе представлены различные практики для саморазвития, оздоровления организма.
Закономерным результатом ваших занятий будут ровный позвоночник, красивая осанка, хороший мышечный корсет, подвижные суставы. Сильное тело – значит внутренняя сила и характер человека.
Медитативные практики помогут восстановить утраченные телесные, структурные и энергетические…
Хореография
Люди, работающие и прикасающиеся к хореографии - тонкие натуры, с эстетическим восприятием окружающей действительности, с изысканным вкусом и стилем. Хореография помогает развить гибкость и выносливость, способствует гармоничному развитию, научит красиво и грациозно двигаться, а главное - раскроет вашу индивидуальность…
Йога
Йога открывает путь к долгой, здоровой и счастливой жизни. Учение йоги было известно людям еще 4, 5 тыс. лет назад. Доказательство этому – древние изображения людей в характерных для йоги позах, найденные археологами при раскопках.
Никаких противопоказаний для занятий йогой нет. Заниматься можно абсолютно всем, в любом…
Танцевальные направления
ременные танцы (хип-хоп, диско, хаус и др.)
бальные танцы (латиноамериканская и европейская программа)
эстрадное шоу
фитнес данс для малышей
Леди микс
