Рукопашный бой
Рукопашный бой - это Российский вид единоборств, который включает в себя ударную и бросковую технику. Рукопашный бой - впитал в себя всё лучшее из арсенала мировых видов единоборств.
Этот вид спорта при максимальном техническом арсенале ударов ногами, руками и борцовской техники…
Хореография и пластика
Танцевальное занятие, направленное на постановку правильных, красивых линий рук, ног, корпуса, головы, развитие пластики тела.
Вам подходит данное направление, если вы…
Pole Fitness
Самое популярное направление нашей студии!
Pole Fitness - другими словами акробатика на пилоне (на шесте).
Тренировка состоит из нескольких блоков…
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Ролики / хоккейные коньки
Групповые и индивидуальные занятия для детей от 4 лет.
ОФП + базовые навыки катания.
Секции по футболу(мини-футболу) 6-9 и 10-13 лет.
Детские секции по футболу, мини-футболу. Общая физическая подготовка, развитие игровых и атлетических качеств.
Бокс
Секция бокса возле м. Ладожская
Тренировки в группах
Бокс - как самозащита
Участие в соревнованиях (любого масштаба) было бы желание…
Айкидо
Если Вы хотели бы заняться Айкидо, мы будем рады Вам помочь!
Начать практиковать Айкидо можно практически в любом возрасте. Все зависит от Вашего желания и Ваших целей.
Рекомендуем Вам начать с пробной тренировки. Это гораздо лучше, чем изучать информацию в…
Самбо
Подробная информация и расписание у администратора по телефону
