Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Гибкость и пластика тела, умение садиться на шпагат, отличное настроение и гордость собой – всё это Вы сможете получить на наших занятиях. Если вы занимаетесь танцами, то хорошая растяжка просто необходима.

Комплексы упражнений - основа техники тхэквондо. Изучение определенного набора комплексов - обязательное условие при аттестации на цветные и черные пояса. В разных версиях тхэквондо комплексы имеют свои особенности. Пумсе в версии ВТФ и тули в версии ИТФ являются отдельным соревновательным видом…

Спортивный клуб “Патриот” приглашает на свои занятия детей с 3-х лет,а также взрослых!

Тхэквондо сочетает в себе древнее искусство и современный вид спорта,красоту движений и эффективность их применения.

Спортивный клуб “Патриот” приглашает на свои занятия детей с 3-х лет,а также взрослых!

Тхэквондо сочетает в себе древнее искусство и современный вид спорта,красоту движений и эффективность их применения.

Шинкиокушинкай – сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это атлетический, динамичный и активно-наступательный стиль.

Расписание тренировок: Вт., Чт., 19:00-20:30, Суб. 17:00-18:30 средняя группа 3-й год обучения

Расписание тренировок: Пн., Пят., 19.00 - 20.30

Шинкиокушинкай – сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это атлетический, динамичный и активно-наступательный стиль…

Уникальный фитнес для мам и малышей! Все занятия вместе. Мама худеет и хорошеет, а малыш развивается!

У нас есть уютный зал для 5-7 человек, столы для пеленания, кухня и комфортный с/у,-все , чтобы вам стало хорошо вместе с малышом.Вас ждет опытный тренер, веселая музыка и отличный коллектив.

Трансформационные практики на базе Хатха йоги. Повышается жизненный тонус, тело легкое, гибкое и упругое, расчищается эмоциональный фон, боли, симптомы, а затем и болезни уходят, повышается осознание процессов, происходящих в теле, вырабатывается устойчивая привычка жить “в потоке”.

Кундалини-йога - популярный сейчас вид йоги. Вы ощутите результаты уже через 11 минут после первого занятия. Занимаясь кундалини-йогой, вы учитесь познавать себя, свои эмоции. Эти занятия подарят вам прилив энергии и здоровья. Занятия ведет сертифицированный учитель с 10-летним опытом, член Российской Федерации Кундалини Наталья. Опыт преподавания 5 лет.

Йога означает единство. Согласно индийской религии, каждый человек содержит в себе частицу Создателя Вселенной.
Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм…