Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

К Вашим услугам просторный, оборудованный для занятий тайским боксом зал,
профессиональный ринг, зеркальная секция, комфортные раздевалки, душ, кафе и сауны.
Тренировки под руководством опытных тренеров позволят Вам не только освоить технику тайского бокса, но также получить…

В клубе созданы условия для того чтобы тренироваться смог каждый вне зависимости от возраста, пола, спортивной подготовки.
Здесь занимаются как студенты, так и солидные люди.
Есть специальные условия для девушек, женщин, а так же отдельные группы для детей.

Занятия проходят во вторник,четверг с 19.00
воскресенье с 18.00

Научитесь правильно подбирать и пользоваться современным снаряжением для дайвинга.
Освоите все современные методы погружений и отработаете варианты действий в различных нештатных ситуациях, возникающих во время дайвинга.
Познакомитесь с элементами планирования погружений…

Тренер : Ларионов Андрей Юрьевич. 5-й дан Айкидо- Айкикай, президент клуба “АЙКИКАН”. Японское боевое искусство, разработанное Морихеем Уэсиба (часто употребляемое его звание “О-Сенсэй” или “Великий учитель”). На физическом уровне это - искусство, включающее некоторые броски и захваты, заимствованные из Дзю-Дзюцу и некоторых бросков и других методов, производных из КенДзюцу…

Есть прокат коньков и заточка. Часы работы катка: с 11:00 до 22:00.

Современное танцевальное направление, танцоры которого исполняют танцевальные фигуры синхронно под музыку 46-52 такта в минуту. Специфика акробатического рок-н-ролла направлена на гармоничное развитие, как взрослого танцора, так и ребенка. Акробатический рок-н-ролл - это единственный вид спорта, в котором плотно пересекаются элементы танца и акробатики. Это танцевальное направление укрепляет тело танцора, делает его быстрым, ловким и сильным.

Японское боевое искусство, включающее в себя элементы борьбы, болевых и удушающих приемов.

Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Включает упражнения на развитие гибкости и удлинение позвоночника.

Индийская гимнастика, направленная на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, а также повышение силы и гибкости тела. Практика древних асан (поз йоги) поможет вам укрепить мышцы спины и улучшить осанку, овладеть принципом правильного глубокого дыхания и укрепить иммунную систему. Для всех уровней подготовленности. 90мин.