Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Танцы
У нас вы можете освоить вальсы, польки, мазурки, разнообразные кадрили и контрдансы и научиться отличать одно от другого. Еще мы учим чарльстону и другим популярным танцам эпохи регтайма и волшебно-прекрасному кросс-степ вальсу.
Хип-хоп
Хип-хоп существовал всегда. Своей организации и собственно термину он обязан началу 70-х годов, той социальной ситуации, которая сложилась в Бронксе, и деятельности конкретных людей, таких как Kool Herc, Afrika Bambaataa, Grandmaster Flash.
Феномен хип-хопа заключается в том, что группа подростков из трудных кварталов, где господствовала…
Брейк-данс
Брейк-данс является отличной альтернативой занятию спортом. Если Вы не в восторге от того, чтобы всю тренировку бездумно бегать или плавать без цели стать олимпийским чемпионом, то эти занятия Вам точно подойдут. Участники коллектива узнают основные направления музыки и танца, изучают различные стилистики танца, начальную хореографию и сценические навыки. Кроме того этот…
Растяжка (Stretching)
Основа которая лежит в занятиях тренера это-расслабление. Занятия состоят из легкой разминки, упражнения на пресс и ягодицы и непосредственно сама растяжка. В процессе растяжки учитываю особенности каждого человека.
Цигун для всех желающи
Клуб здоровья “Белый Журавль” приглашает всех желающих, независимо от возраста, на занятия по гимнастике цигун.
Занятия проходят в тёплом, чистом, уютном зале.
Время занятий - 1 час 30 мин. 1 час - комплекс упражнений, танцев, самомассаж. 30 мин - оздоровительная медитация.
Тайский бокс
Приглашаем всех желающих.
Плавание для взрослых и детей
Приглашаем всех желающих.
