Бокс у метро Электросила: федерация бокса

занятия проводит мастер спорта международного класса, опыт работы более 20 лет, утренние и вечерние тренировки, 12 занятий в неделю.

Приглашаем на занятия всех желающих.

Приоритетным направлением в работе клуба являются спортивные единоборства. Небольшой, хорошо оснащённый для занятий единоборствами спортивный зал всегда открыт для мальчишек и девчонок Московского района. В спортивных секциях занимаются ребята от новичков до чемпионов и призёров всероссийских и международных турниров. Тренерский состав организует и проводит соревнования районного и городского значения.

Французский бокс сават — это боевой спорт, в котором все удары руками и ногами должны выполняться с точностью, согласно четким принципам и с уважением к ценностям школы французского бокса.
Сават — спорт, следующий Олимпийским принципам «честной игры», уважения к правилам и соперникам…

Тренировки боксёров-любителей часто происходят в группах. В начале тренировки спортсмены разминаются. По указанию тренера может проводиться: отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксёрский мешок, груша). Практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей, грифом от штанги, на турнике, брусьях и так далее.

Для начинающих и опытных
Групповые и персональные тренировки
Тренируйтесь! Совершенствуйтесь!

Все подробности уточняйте по телефону.