Дзюдо в Санкт-Петербурге: приемы дзюдо

Тренер: Николай Снесарь, мастер спорта по самбо и дзюдо.
Зал: татами, 80 кв. м.
Группы: 3-5 лет, 6-8 лет, 9-12 лет, 13-17 лет.

Дзюдо - современный, олимпийский вид спортивного единоборства.
Техника борьбы Дзюдо включает в себя борцовские приемы в стойке и в партере.

Занятия по программе включают изучение основных приемов, как дзюдо, так и самообороны в целом, занимающиеся будут развивать такие важные физические качества, как гибкость, выносливость, сила, координация, скорость.
Занимаясь в группах дети меньше поддаются случайным влияниям, учатся дружить.

Всю интересующую вас информацию о работе школы и её секций уточняйте по указанному контактному телефону.

Всю интересующую вас информацию о работе школы и её секций уточняйте по указанному контактному телефону.

Много групп, удобное расписание.

Занятия по программе включают изучение основных приемов дзюдо, Много внимания уделяется ОФП и растяжке, ребята учатся взаимодействовать и работать в парах и команде. Дзюдо учит контролировать…

Дзюдо - является одним из самых популярных единоборств во всем мире. Дзюдо - данный вид Японского единоборства прекрасный метод для поддержания хорошей физической формы. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере, акробатические элементы и…

Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на двух главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, а также наилучшее использование тела и духа. Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины…