Stretching
Мы верим в гибкость и хотим, чтобы наши мышцы были здоровыми, молодыми и насыщенны кислородом. Если наши желания схожи, то встретимся на растяжке у Алёны Плешаковой. Хотите садиться на шпагат, легко дотягиваться руками до пола и не думать о … тогда занятие Stretching это то, что вам нужно!
Contemporary начальный/средний уровень
Contemporary танец (contemporary dance) многообразен и удивителен. И чтобы не потеряться во всех его техниках, языках и движениях, мы рекомендуем Вам посещать занятия принципы Contemporary — преподаватель Оля Васильева. Оля изучала и изучает такие аспекты современного танца, как: flying low, release technique, импровизация, осознание через движение (метод Фельденкрайза), техника 9 точек…
Танцевальные направления
Сказка 3-4 года
Сказка 4-5 лет
Танец “Сказка” - направление эстрадного танца для самых маленьких (от 3 до 5 лет), направленное на воспитание интереса и любви к танцу, раскрытие творческого потенциала и закладывающее начальные…
Body Condition
Body Condition включает в себя элементы Stretching и направлен на работу с телом и проработку различных мышц. Упражнения на развитие силы и гибкости суставов, укрепление и растягивание мышц, увеличение выворотности таза, силовые упражнения для всех групп мышц. Расширение диапазона движений и развитие выразительных возможностей тела.
Contemporary начальный уровень
Современный танец- очень честный, правдивый. И я хочу, чтобы мои ученики доверились не только мне, но и самим себе. Порой, для того, чтобы научиться слышать свое тело, необходимо научится слышать себя. Современный танец способен помочь вам в этом!
Contemporary средний уровень / партнеринг
Партнеринг — это танец, в котором импровизация строится вокруг точки контакта с партнёром. Танцующие тела качаются, отскакивают, крутятся, перекатываются и перелетают друг через друга, вращаясь относительно общего центра. Общение партнёров друг с другом на языке тела, приводит к совместным переживаниям и открытиям; партнеры становятся одним целым.
Хип-хоп для детей 10-16 лет
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Пробное занятие - 250 руб.
Абонемент на 12 занятий - 4200 руб.
Бальные танцы
На бальных танцах вы сможете реализовать себя в европейской программе (медленный и венский вальсы, медленный и быстрый фокстроты, танго), так в латиноамериканских танцах (самба, румба, ча-ча-ча, пасодобль и джайв).
Вы никогда не занимались бальными танцами раньше…
Танец живота
Существует 3 популярных направления танца живота:
1) египетская школа, плавная в движениях и закрытая в одежде;
2) арабская школа, в которой классические качания бедрами дополнены завораживающими взмахами длинных волос танцовщицы…
Детские танцы (4-5 лет)
В игровой форме проводят занятия на растяжку, на развитие координации, формирование правильной осанки и повышения пластичности ребенка.
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе…