Танцевальные направления
Это относительно новое фитнес-направление, которое родилось объединением элементов аэробики и хореографии. Можно сказать, что это аэробика в танце, которая делает ваше тело более здоровым и сильным, и одновременно помогает бороться с лишним весом и конечно же, заряжает Вас отличным настроением на весь день…
Танцевальные направления
Это относительно новое фитнес-направление, которое родилось объединением элементов аэробики и хореографии. Можно сказать, что это аэробика в танце, которая делает ваше тело более здоровым и сильным, и одновременно помогает бороться с лишним весом и конечно же, заряжает Вас отличным настроением на весь день…
Леди стайл
В данной группе на занятиях Леди Стайл вы легко выучите все движения самых модных направлений в современной клубной культуре.
На уроках Lady Style нет жестких рамок, каждый тренер выбирает свой авторский стиль.
Например, иногда тренер берет очень медленные и душевные музыкальные треки, иногда - напротив…