Комплексная силовая тренировка на развитие координации и улучшение пропорций тела, использующая основные и мелкие группы мышц; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

17.07.2020

 Показать телефон

Функциональный тренинг

Санкт Петербург, Петроградская наб., д. 18

Горьковская (0,9 км) Площадь Ленина (1,3 км) Выборгская (1,5 км)

Фитнес-клуб "X-Fit" Аврора Premium

Функциональный тренинг вовлекает в работу все мышцы тела, включая глубокие, так называемые постуральные мышцы. Он наиболее близок к повседневной физической активности, предоставляя телу естественную и эффективную нагрузку. Функциональный тренинг - способ развить координацию, мышечную силу и выносливость, он необходим тем, кто занимается активными видами спорта…

17.07.2020

 Показать телефон

Функциональные и смешанные тренировки

Санкт-Петербург, пр-т Ветеранов, д. 114, к.4, лит. А

Проспект Ветеранов (0,7 км) Ленинский Проспект (0,8 км) Автово (2,3 км)

Фитнес-клуб "Alex fitness" Ветеранов

РУСАП
Система специальных спортивных комплексов, разработанная на основе подготовки Вооруженных сил Российской Федерации, адаптированная для людей занимающихся фитнесом и ведущих здоровый образ жизни. Физическая подготовка по системе РУСАП представляет собой тренировочный процесс…

17.07.2020

 Показать телефон

Кроссфит

Санкт-Петербург, Верхний 3-й пер., д. 15, к. 1 лит Б

Парнас (0,8 км) Проспект Просвещения (1,9 км) Озерки (3,6 км)

Фитнес-клуб "CrossFit Rekord"

CrossFit – система всесторонней физической подготовки, которая подходит любому человеку вне зависимости от его опыта, навыков и возраста.

CrossFit, для тех, кто всегда хочет быть в отличной форме и сохранить активное долголетие, для тех кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!

17.07.2020

 Показать телефон

Functional training

Санкт-Петербург, пр-т Ветеранов, д. 114, к.4, лит. А

Проспект Ветеранов (0,7 км) Ленинский Проспект (0,8 км) Автово (2,3 км)

Фитнес-клуб "Alex fitness" Ветеранов

Функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту с возможностью использования дополнительного оборудования. Рекомендуется для подготовленных.

17.07.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, ул. Коллонтай, д. 5, к. 1

Проспект Большевиков (1,2 км) Улица Дыбенко (2,0 км) Ладожская (2,2 км)

Спортивный клуб "Эстетика спорта" Коллонтай

Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является…

17.07.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, д. 8

Петроградская (0,8 км) Горьковская (1,0 км) Выборгская (1,4 км)

Спортивный клуб "Эстетика спорта" Льва Толстого

Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является…

17.07.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, ул. Мебельная, д. 35, к. 2

Беговая (0,9 км) Новокрестовская (2,7 км) Старая Деревня (3,2 км)

Спортивный клуб "Эстетика спорта" Мебельная

Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является…

17.07.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Санкт-Петербурге

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Санкт-Петербурге

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.