АФК (адаптивная физическая культура)
Занятия для людей, имеющих врожденные или приобретенные нарушения физического или психического развития (инвалидов) в возрасте от 12 до 23 лет.
Занятия проводят тренеры высшей категории.
Кроссфит
Атлетизм
Занятия проходят под присмотром профессионального тренера в зоне функционального тренинга. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.
ОФП для взрослых и детей
Физическая подготовка – без преувеличения фундамент перед освоением какой-либо спортивной программы, так как предусматривает быстрое овладение базовыми навыками и умениями, которые впоследствии прочно закрепляются.
Это комплекс упражнений, которые предполагают разностороннее развитие физических качеств и…
Детская оздоровительная группа (5-10 лет)
Вторник, Четверг 18:00-19:00
Суббота 12:00-13:00
Атлетизм
Занятия проходят под присмотром профессионального тренера в зоне функционального тренинга. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.
Функциональный тренинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
CROSSFIT
Секция кроссфита для детей и взрослых
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.