Модифицированный (упрощенный) уровень системы Pilates направлен на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Для всех уровней подготовленности.

6.10.2020

 Показать телефон

Фитнес

Ленинградская область, Гатчина, ул. Генерала Кныша, д. 2а

Фитнес-клуб "Fitness House" в Гатчине

6.10.2020

Фитнес для всех желающих

Санкт-Петербург, пр-т Культуры, д. 1

Спортивно-оздоровительный центр "De-Vision"

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

6.10.2020

 Показать телефон

Фитнес в фитнес-клубе "Sculptors" Купчино

Санкт-Петерборг, ул. Будапештская, д. 74

Купчино (2,0 км) Звёздная (2,7 км) Международная (2,8 км)

Фитнес-клуб "Sculptors" Купчино

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

5.10.2020

Стретчинг

Санкт-Петербург, Комендантский пр-т, д. 30, к. 3

Комендантский Проспект (0,9 км) Старая Деревня (2,8 км) Пионерская (3,0 км)

Студия танцев и воздушной гимнастики "Pole Dance Style" филиал Комендантский

Stretching (стретчинг, растяжка) – упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.
Стретчинг упражнения оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы…

5.10.2020

 Показать телефон

Растяжка на полотнах

Санкт-Петербург, Комендантский пр-т, д. 30, к. 3

Комендантский Проспект (0,9 км) Старая Деревня (2,8 км) Пионерская (3,0 км)

Студия танцев и воздушной гимнастики "Pole Dance Style" филиал Комендантский

В провисе между полотнами обе ноги тянутся не по очереди, а одновременно.
Ткань и воздух не создают сопротивления - не мешают вам расслабиться и растянуться максимально.
При растяжке на полотнах мышцы тянутся мягко и естественно под весом вашего собственного тела.

5.10.2020

 Показать телефон

Фитнес в Санкт-Петербурге

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес в Санкт-Петербурге

Список организаций фитнеса, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую фитнес-школу, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий фитнесом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение фитнесу.