Фитнес у метро Комендантский Проспект: Фитнес для беременных и молодых мам

Йогалатес – интересное направление нашей школы танцев в СПб. Это сочетание йоги и пилатеса. Йога уже сотнями лет практики доказывает, что эффективно помогает физическому и моральному развитию. Пилатес – это система, которая заключается в получении удовольствия от физической активности и создании подтянутой фигуры. После соединения этих направлений получился йогалатес. В…

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

ТИН-gym - Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера, в тренажерном зале. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Обязательно учитывается возраст занимающихся, вес, рост.
ТИН-fit -специальная фитнес-программа, направленная на развитие всех физических качеств…

ЮНИОР-fit– специальная фитнес-программа, направленная на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости, в их гармоничном сочетании. Проводится в виде круговой тренировки или эстафет с использованием специального оборудования.
ЮНИОР-games - Подвижные игры – одно из самых интересных, запоминающихся и любимых занятий…

Для Взрослых и детей с 7 лет

Подходящая программа для усиления мышц, повышения их упругости
Фитнес интенсив развивает тело: увеличивает выносливость, сжигает жир.
Эти занятия помогут достичь максимально естественной формы.
В ходе увлекательных тренировок работают все мышцы…

Функциональные и силовые тренировки для взрослых

Атлетизм для мальчиков с 7 лет
Фитнес для девочек с 7 лет

Растяжка, Латина, Функциональный тренинг, Выносливость и сила