Фитнес у метро Комендантский Проспект: Фитнес для беременных и молодых мам

Предлагаем специальные программы:

• Фитнес для женщин после 40;
  
• Фитнес для женщин после 50.

Комплексная растяжка с использованием методов художественной гимнастики. Значительная часть времени посвящается растяжке спины и упражнениям на пластичность. Занятия ведет мастер спорта по художественной гимнастике. Подходит для начинающих.

Плавное растяжение всех мышц и укрепление связок и суставов с помощью специальных подвесных гамаков. Особенность занятия заключается в том, что гамак будет работать как специальный тренажер, помогая выполнять упражнения с учетом индивидуальных особенностей и возможностей каждого, а также будет обеспечивать безопасность при выполнении всех упражнений. Занятия в гамаке…

YOGI ROOM – это современное, светлое и комфортное пространство для занятий рядом с домом. Профессиональные преподаватели и уютная атмосфера помогут каждому получить заряд энергии, укрепить мышцы и улучшить гибкость и, конечно, обрести душевное равновесие.

Зумба фитнес — это танцевальная аэробика под музыку.
В основе лежат базовые движения латино-американских, бальных танцев, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно повторяются.
Это отличный способ сбросить лишние килограммы, развить пластику и регулярно получать дозу…

В клубе “Тен-Чи” ведется набор в группы по направлению body former

Зумба фитнес — это танцевальная аэробика под музыку.
В основе лежат базовые движения латино-американских, бальных танцев, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно повторяются.
Это отличный способ сбросить лишние килограммы, развить пластику и регулярно получать дозу…

Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Мы запишем Вас на пробное занятие (стоимость 200 руб.).
Стоимость абонементов…

Растяжка, пресс+ягодицы, TRX

Все подробности о работе клуба уточняйте по представленным телефонам.