Йога на гамаках
Аэройога Практика, совмещающая элементы классической йоги, растяжки, гимнастики и даже акробатики, доступная для всех уровней физической подготовки. Она позволяет раскрыть потенциал своего тела и сознания, а гамак помогает выполнять асаны (позы в йоге), порой недоступные в обычной йоге. Аэрострейчинг Растяжка на гамаках — более интенсивная практика Аэройоги, направленная на…
Школа Бокса
Водно-досуговый центр “Пятый океан”
Приглашает в увлекательное путешествие в мир здоровья и развития. Это место,в котором гармонично объединяются здоровье, развитие, спорт и удовольствия.
Офепешки
Водно-досуговый центр “Пятый океан”
Приглашает в увлекательное путешествие в мир здоровья и развития. Это место,в котором гармонично объединяются здоровье, развитие, спорт и удовольствия.
Аквааэробика
Аквааэробика для женщин
Аквааэробика для беременных
Gym Fit, Stretching
Никаких рамок и сгорающих занятий - вы ходите на тренировки только тогда, когда сами этого захотите.
Современные танцы
В программу занятий входит обучение современным танцам по различным направлениям: диско; хип хоп; DnB step; c-walk; латинос. Занятие остоит из двух частей: разминки и постановки танца. В разминку входит изучение основ хореографии, базовых танцевальных элементов, упражнения на развитие координации движений. Освоение материала ведется от простого к сложному. Занятия помогут ребенку…
Студия танца Саэта
Искусство фламенко – народный танец и пение самой южной провинции Испании – Андалузии. Первые ритмы фламенко возникли на основе ритуальных речитативов, религиозных песнопений, народного пения в сопровождении простейших средств – стука каблуков, хлопков, щелканья пальцев, ударов в бубен. Фламенко – это не только танец, это синтез нескольких искусств: своеобразная техника…
Стройная фигура
Занятия помогут привести тело в тонус, избавиться от лишних сантиметров в талии и на бедрах, улучшить общее состояние организма, сделать тело рельефным и подтянутым.
Физкультура
Легкие силовые упражнения, растягивание и укрепление позвоночника, разработка суставов, восстановительная гимнастика, работа с дыханием, укрепление мышц — такая тренировка подходит людям после травм и рекомендуется в восстановительных целях.
Йога
Йогас 7 лет
Включает в себя собрание физических и психологических упражнений, способствует поддержанию духовного и физического состояния человека.