Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Комплекс упражнений на все группы мышц с постоянным увеличением нагрузки.
Регулярные силовые тренировки — это ключ к стройному и рельефному телу, к тому же они сделают вас выносливыми и сильными.
Такие тренировки улучшают тонус мышц, ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира…

Хип-хоп про-коллектив Soul Dance 10–13 лет
Когда мы говорим о танце хип-хоп, мы имеем в виду все, что танцуется под хип-хоп музыку.

Хип-хоп импровиз Soul Dance 7–10 лет…

овместно с компанией “МИР БЕГОВЕЛОВ” и Центром спорта Приморского района мы проводим набор ОСОБЫХ деток в специальные группы.
Мы очень хотим, чтобы все дети были счастливы, укрепляли свое здоровье, вели активный образ жизни и с малых лет любили спорт…

Бесплатная первая тренировка
Программа поддержки новичков
Бесплатная персональная тренировка при покупке абонемента

1. Приветствие
   
2. Дыхательная разминка
   
3. Разминка
   
4. Страховки…

Уникальная методика
Личностное развитие
Физическое развитие
Профессиональные преподаватели
Социальная адаптация

Высоков Сергей Дмитриевич
Стаж занятий ушу: с 1997 г.
Стаж тренерской работы: с 2008 г.
Дети 4-6 лет…

Пунченок Андрэа Михайлович
Стаж занятий ушу: с 2001 г.
Стаж тренерской работы: с 2012 г.
Дети от 4 лет…

Пн ср пт с 15:00 до 17:00 - спортивная группа ушу
Пн ср пт с 17:00 до 19:00 и сб. с 10:00 - 11:30 - старшая группа ушу
Пн ср пт с 19:00 до 21:00 и сб. 18:00-20:00 - взрослая группа ушу
Вт чт с 16:30 до 18:00 и пт с 17:00 до 18:30 и сб.с 10:00 до 11:30 - средняя группа ушу…

Японский термин каратэ состоит из двух слов: “кара” (пустой) и “тэ” (рука). Имеется в виду техника рукопашного боя голыми (т.е. “пустыми”) руками, а также ногами и всеми другими частями тела.
(Шин)киокушинкай – контактный боевой стиль, созданный Масутацу Ояма в 1957 году, является самым популярным и массовым стилем каратэ в мире…