Растяжка и шпагат
У нас каждая может привести в форму свое тело, придать ему гибкость и изящность, а также укрепить мышцы и улучшить эмоциональное состояние.
Занятия в группе состоит из разминки, подкачки (упражнения на пресс, ягодицы и ноги), упражнения на растяжку и гибкость спины.
Детско-юношеская школа "Дельта" для детей от 3-х лет и старше.
Тренировки для ребят с любым уровнем начальной подготовки.
Stretching
Система упражнений, направленных на растягивание мышц и повышение подвижности суставов.
Результат:
- Ваше тело становится более гибким
- уменьшается риск получения травмы во время тренировок…
Pole Dance
Pole Dance
Разновидность танца, в котором сочетаются хореография, акробатические элементы на пилоне, гибкость и растяжка.
Результаты: Ваше тело всегда в тонусе, мышцы сильные и эластичные…
Танцы
TODES – это большая сплочённая команда, рассредоточенная по всей нашей необъятной родине.
Алла Духова регулярно организует Открытые уроки школ TODES и самые масштабные танцевальные фестивали для того, чтобы ребята непрерывно делились опытом и помнили о том, что они – дружная и крепкая семья, в которой важен каждый человек…
Танцы
TODES – это большая сплочённая команда, рассредоточенная по всей нашей необъятной родине.
Алла Духова регулярно организует Открытые уроки школ TODES и самые масштабные танцевальные фестивали для того, чтобы ребята непрерывно делились опытом и помнили о том, что они – дружная и крепкая семья, в которой важен каждый человек…
Танцы
TODES – это большая сплочённая команда, рассредоточенная по всей нашей необъятной родине.
Алла Духова регулярно организует Открытые уроки школ TODES и самые масштабные танцевальные фестивали для того, чтобы ребята непрерывно делились опытом и помнили о том, что они – дружная и крепкая семья, в которой важен каждый человек…
Smart Fit
Smart Fit - спорт и фитнес для детей и взрослых; цирковое искусство
Smart Dance
Smart Dance - студия танцев для детей с 3х лет, молодежи и взрослых
Тхэквондo
В нашем клубе работает целая команда профессионалов, которые знают свое дело.
Руководителем и главным тренером клуба является : Акилов Михаил Викторович (тренер высшей категории, ст.тренер СПБ ГБОУ ДОД ГКСДЮШОР “Комета”)