Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Много групп, удобное расписание.

Занятия по программе включают изучение основных приемов дзюдо, Много внимания уделяется ОФП и растяжке, ребята учатся взаимодействовать и работать в парах и команде. Дзюдо учит контролировать…

Вид восточных единоборств, пришел к нам из Китая . Великолепный, красочный вид спорта, с добавлением акробатических элементов и постановочных поединков со спортивным и традиционным оружием. Участие в соревнованиях

Современная универсальная система защиты от одного или нескольких нападающих.

Эффективность приемов строится на умении, а не на силе, благодаря этому подготовка очень популярна не только среди мальчиков, но и среди девочек. Кроме того, занятия айкидо способствуют как физическому, так и духовному развитию.

Фитнес 45 минут + бассейн 45 минут для детей от 7 до 11 лет. Программа с элементами кардио и силовой тренировки с использованием специального оборудования. Занятие в бассейне проходит под руководством тренера, дети изучают основные техники плавания.

Специальная комплексная фитнес-программа для детей в группах 3-4 года и 5-6 лет со специальным оборудованием. Много групп, удобное расписание. 30 минут занятие в фитнес -зале и затем 30 минут в специальном детском бассейне. Программа направлена на развитие всех основных навыков и физических качеств . На занятиях формируется правильная осанка, укрепляется «мышечный корсет». В…

Художественная гимнастика - спорт, завоевавший мировую признательность и имеет многочисленных поклонников. Развивает гибкость, ловкость, выносливость, дисциплину, совершенствует тело, учит владеть им красиво и грациозно двигаться, укрепляет чувство уверенности в себе, воспитывает морально-волевые и нравственно-эстетические качества, а также такие эстетические…

Занятия для взрослого населения. Более подробную информацию узнавайте по указанным телефонам.

Вейкбординг для всех желающих - для детей и взрослых. Обучение и снаряжение включено в стоимость.