Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Рукопашный бой - это Российский вид единоборств, который включает в себя ударную и бросковую технику. Рукопашный бой впитал в себя всё лучшее из арсенала мировых видов единоборств. Этот вид спорта при максимальном техническом арсенале ударов ногами, руками и борцовской техники, является одним из самых эффективных видов спортивных единоборств. В то же время, благодаря…

Упражнения для детей помогут улучшить и поддержать красивую осанку, здоровый позвоночник, укрепить глубокие мышцы-стабилизаторы, сформировать надежный "корсет" тела вашего ребенка, а так же развить гибкость, подвижность и дыхательную систему.

Мы развиваем чувство ритма, брейк-данс даёт азы актерского мастерства и работы с публикой. С повышением танцевального мастерства — растет самооценка, появляется уверенность в себе, исчезают психологические зажимы. Break-dance — это идеальное хобби: с одной стороны — это танец, искусство, творчество, занятия которым облагораживают ум, а с другой стороны — это спорт, хорошие физические нагрузки, укрепляющие тело.

Занятия проходят под присмотром профессионального тренера в зоне функционального тренинга. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.

Каток работает ежедневно с 11:00 до 23:00.

Подробности уточняйте по телефону.