Спортивные секции в Санкт-Петербурге

CrossFit – программа развития силы и приобретения хорошей физической формы для простых людей и профессиональных атлетов по всему миру, является сегодня одним из наиболее быстро набирающих популярность направлений в фитнесе.
Программа по этой дисциплине универсальна и за счет своей масштабируемости подходит для людей…

Трасса проходит в парковом лесу и надежно укрыта от ветра и снегопада вековыми елями. Сравнительно несложная 5-километровая дистанция с общим набором высоты 120 м (в среднем 24 м на километр).

Специальная фитнес-программа для детей, направленная на развитие всех основных навыков. На занятиях формируется правильная осанка, укрепляется «мышечный корсет», мышечно-связочный аппарат стопы. Дети развивают двигательные качества, и ритм координационных способностей, учатся двигаться под музыку, разучивают несложные связки танцевальных движений.

На занятии ребята изучают различные современные танцевальные стили, учатся импровизировать. В процессе обучения и постановки номеров проходит обучение сценическому движению, выразительности. Урок включает в себя различные направления танцев, такие как хип-хоп, рнб, хаус, стрит и другие. Постановка ярких, интересных танцевальных номеров! Юные танцоры принимают участие в показательных выступлениях и участвуют в соревнованиях различного уровня.

Освоение техники карате, основанной на умелой координации работы мышц, живой связи между движением и равновесием, дает хорошую физическую и моральную подготовку, позволяет защитить себя от любого нападения. Занимаясь в секции Карате, Ваши дети получают возможность укрепить здоровье и сформировать навыки самообороны. Ребята участвуют в соревнованиях и сдают экзамены на пояса.

Футбол — командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире.

Всю интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.

Утренние и вечерние группы. Все подробности уточняйте по телефону.

Все подробности о работе школы уточняйте по телефону.