Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Все подробности о работе секций уточняйте по телефону.

Все подробности уточняйте по телефону.

В группы принимаются юноши и девушки от 5 до 15 лет. Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

Обучение Русскому Рукопашному Бою как универсальной боевой системе для самообороны и защиты близких

Школа “Спартак” была основана в 2004 году на базе ледового дворца Спартак. Направления: спортивная физическая подготовка, общая физическая подготовка, хореография и занятия на льду. Если возраст ребенка не соответствует спортивной группе, в школе существуют группы здоровья. Участие в соревнованиях, в том числе в международных турнирах. Статус Школы позволяет…

Стоимость одного урока, продолжительностью 60 минут, составляет 1500-2500 рублей.
Что включено? Работа хореографа, аренда зала, видео с репетиций для домашней работы.

Танец живота активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на связки, сердечно-сосудистую систему.
В наше время танец живота оказался еще и прекрасной профилактикой гипертонии и шейного остеохондроза…

Хатха-йога - это классическое и самое распространенное направление йоги, в котором целью является достижение полного физического и духовного здоровья посредством работы с телом человека.
Хатха-йога включает в себя выполнение асан (позы), пранаям (дыхательные упражнения) и медитативные техники.

Кундалини йога, йога осознанности, состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.

Данный класс подходит для любого возраста и уровня подготовки занимающихся практически без ограничений по состоянию здоровья.
Йогатерапия широко применяется в наши дни для борьбы с различными недугами.
Особенно эффективно ею лечат различные хронические заболевания спины и опорно-двигательного аппарата.