Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Секция общей физической подготовки (ОФП) МКУ «МЦ 78» расположена на территории 78-го муниципального округа. В помещении секции - два зала: тренажерный, где располагаются современные силовые установки, и гимнастический, в котором имеются кардиотренажеры (эллипсоиды, беговые дорожки, велотренажеры, гребной тренажер, др.).

Первый в Петербурге фехтовальный клуб под руководством Олимпийских чемпионов и тренеров олимпийцев.

Групповые и индивидуальные тренировки.
Есть отдельные группы для вратарей.
Стоимость групповых занятий для детей 2014-2010 г.р.:
5 900р. – абонемент на 12 занятий в месяц (3 раза/нед)…

В провисе между полотнами обе ноги тянутся не по очереди, а одновременно.
Ткань и воздух не создают сопротивления - не мешают вам расслабиться и растянуться максимально.
При растяжке на полотнах мышцы тянутся мягко и естественно под весом вашего собственного тела.

Body work – общая физическая подготовка для занимающихся Pole Dance.
Это комплекс занятий, направленных на развитие физических качеств, в первую очередь силы, гибкости и выносливости.
Такие занятия обеспечивают всестороннее гармоничное физическое развитие человека и являются необходимой основой для занятия спортом.

Возраст детей, когда они могут посещать общие группы по Pole Fitness (Acrobatic) - c 14 лет. (при наличии письменного разрешения от родителей);
Дети 7-13 лет могут заниматься в студии индивидуально или вместе с родителями.

Полная информация на нашем сайте.

Полная информация на нашем сайте.

Обучение техникам плавания и удержания на воде. Оздоровительное плавание. Тренер.

Различные стили ушу: тайзцицюань, синьицюань, ицюань. Для всех желающих.