Йога
Йога для беременных
Вам не нравятся активные занятия фитнесом? Вы любительница йоги? Вот и отлично! Для беременных женщин в клубе INSIDE есть перинатальная йога! Это специально разработанный комплекс адаптированной йоги для женщин. Ею можно и нужно заниматься, начиная от зачатия малыша до…
Тхэквондо
Спортивные группы от 4-х лет
Обучение айкидо для детей от 4 лет и взрослых.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Мотоспорт для всех желающих
Преподаватели делятся своим опытом передвижения на легком мотоцикле, продвинутыми навыками езды на площадке, рассказывают правильную философию байкера, помогают пройти психологическую подготовку.
Каратэ + Кроссфит с 4х лет
Уникальная программа физиологического и нравственного воспитания.
Танцы
-Pole exotic - зажигательный экзотик с пилоном.
-Pole acrobatic - акробатика на пилоне.
-Хочу супертело!(Программа сочетает в себе изучение трюков на пилоне с Body комплексом, направленным на тренировку мышц тела в целях проработки рельефа)
-Группы для людей с плавающим графиком
Футбол
Возрастные группы от 4 до 12 лет.
Мы также проводим совместные тренировки для детей и родителей, а также индивидуальные тренировки.
Возможность проведения тренировок на английском языке.
СПОЧАН-КАРАТЭ-ДО
Йога
хатха-йога, детская йога, беби йога
Гимнастика художественная
