Спортивные секции в Санкт-Петербурге

На наших тренировках всегда два тренера. Мы используем только самый лучший инвентарь: облегченные мячи, для того чтобы ребенок не искажал технику владения мячом, фишки, манишки, единая форма для всех ребят нашей академии.

Все подробности уточняйте по телефону.

Классический танец
«Школа классического танца это система движений, призванная сделать тело дисциплинированным, подвижным, прекрасным и превратить его в чуткий инструмент, послушный воле балетмейстера и самого исполнителя»…

Футбольные тренировки для детей от 5-14 лет

Тренировки по индивидуальным программам от 21 дня до 8 недель
Диагностика по 5 направлениям: пульсовые зоны жиросжигания, состояние сердечно-сосудистой системы, тест на метаболизм, скрининг осанки, состав тела
Диетологическая поддержка на протяжении всего тренировочного цикла
15 лет - средний опыт тренеров

Сочетание силовых и упражнений на растяжку помогает снять напряжение после долгого рабочего дня в офисе, придает тонус и силу. Пилатес укрепляет мышечный корсет, развивает равновесие и координацию, оставляя в конце занятия у вас ощущение расслабленности. Идеально подходит для тех, кого мучают боли в спине, так как снимает нагрузку, которая появляется в результате сидячего образа жизни и выравнивает осанку.

Тренировки в группе по 1,5 часа.
Индивидуальные тренировки.

Персональные тренировки, групповые детские занятия, аренда теннисных столов
20 профессиональных теннисных столов “Donic World Champion”
Травмобезопасное покрытие Graboflex, со специальной смягчающей подложкой – одно из немногих подобных в Спб…

Айенгара йога для всех

Ученикам школы рассказывают про яхты, про парусный спорт. Они узнают о ветре, воде, тактике и правилах парусных соревнований. Зимой занятия проходят в игровом зале и на свежем воздухе и направлены на развитие координации, ловкости, выносливости – в общем, на общефизическую подготовку. Обязательны посещения бассейна: дети должны не бояться воды и уметь на ней держаться…