Самбо для детей и взрослых
Центр единоборств «Арена» поможет новичку любого возраста освоить технику самбо.
Есть несколько преимуществ:
Есть сауна, душ, зона отдыха, клетка;
В наличии новое оборудование для кроссфита…
Акробатика в GTO Sports
В нашем клубе акробатику преподаёт тренер Екатерина Шишебарова - КМС по акробатике, стаж тренировок 13 лет.
Занятия для детей и взрослых…
Каратэ для детей с 4 лет и взрослых
Группы и расписание:
- дети 4-7 лет: вторник 16:00-17:00;
- дети 4-7 лет: вторник, четверг 17:00-18:00;
- дети 7-12 лет: вторник, четверг, суббота 19:00-20:00.
Бокс для детей с 4 лет, подростков и взрослых
Занятия проходят каждый день! Можно выбрать удобное расписание!
Капоэйра для взрослых и детей с 4 лет
Группы и расписание:
дети 4-6 лет Понедельник, Среда 19.15-20.15
- дети 9-14 лет: среда и пятница 19:00-20:00;
- взрослые: среда и пятница 20:00-21:30.
Брейкданс для взрослых и детей с 7 лет
Занятия для детей 7-13 лет проходят по понедельникам и пятницам с 16:00 до 17:00.
Фитнес
Redcord, TRX
йога
Zumba
Танцевальный класс. Комбинация захватывающего энергичного танца и аэробной тренировки. Используются движения из меренге и хип-хопа, сальсы, из танцев самба и фламенко.
Tae-bo
Класс, включающий высокоинтенсивную аэробную и силовую нагрузку с использованием элементов восточных единоборств.