Спортивные секции в Санкт-Петербурге

— танец, который вобрал в себя элементы многих современных танцев. Смешанный танец не требует специальной физической подготовки и высокого уровня танцевального искусства. Занимайтесь, когда удобно, сколько хотите и с теми, с кем желаете. Dance mix не ставит ни одного ограничения или запрета!

• стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба) , либо получение очков за определённое количество бросков.

• танцевальный класс, использующий хореографию бальных танцев латиноамериканской программы. Заряд положительных эмоций после тренировки Вам обеспечен

Приглашаем всех желающих.

ПН, СР, ПТ

Зумба фитнес — это танцевальная аэробика под музыку. В основе лежат базовые движения латино-американских, бальных танцев, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно…

Все подробности о работе лиги уточняйте по телефону или на сайте.

Приглашаем всех желающих.

• Кроссфит: вторник, четверг, суббота 10:00-11:30 (2500р./мес).

• Грэпплинг: понедельник, среда, пятница 21:00-22:30 (2500р./мес).

Обучением спортсменов в СК «Лудус» руководят опытнейшие тренеры высочайшего уровня. Среди тренерского состава тренеры высшей категории, Мастера спорта России и СССР, руководители спортивных федераций. Тренерский штаб клуба регулярно подготавливает спортсменов к ответственным соревнования всероссийского и мирового уровня. Все тренеры имеют специальное…