Спортивные секции в Санкт-Петербурге

50-метровый (глубина 2,7 м, разделен на две чаши с дорожками по 25м) и 25-метровый (глубина 4,5 м) бассейны

Обучение плаванию (группы от 4 лет) – занятия проводятся в детском и 50-м бассейнах, в зависимости от возраста и уровня подготовки ребенка. Обучим 4 стилям плавания: кроли на груди, кроль на спине, брасс, дельфин. Ежегодно проводятся соревнования по плаванию с присвоением разряда.
Занятия проводятся: разминка в спортивном зале (20 минут), затем на воде (30минут).

Пн, Ср, Пт 17-00.
Проходят под присмотром профессионального тренера в тренажерном зале. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся. Тренер Облов Роман

Обучение основным способам плавания для детей

Включает современное направление хип-хопа, а также энергичные танцы для ребят с элементами акробатики, уличные танцы

2 раза в неделю. Современная универсальная система защиты от одного или нескольких нападающих.
Эффективность приемов строится на умении, а не на силе, благодаря этому подготовка очень популярна не только среди мальчиков, но и среди девочек. Кроме того, занятия айкидо способствуют как физическому, так и духовному развитию. Тренер Шивцев Виктор.

Занятия 2 раза в неделю. Айкидо – это современная универсальная система защиты от одного или нескольких нападающих.
Эффективность приемов строится на умении, а не на силе, благодаря этому подготовка очень популярна не только среди мальчиков, но и среди девочек. Кроме того, занятия айкидо способствуют как физическому, так и духовному развитию.