Каратэ
Тренер- Шпирко Александр
1 уровень Вт, Чет,13:00 -14:40
2 уровень Вт, Чет 15:15-16:55 Суб 10:30 - 12:00
3 уровень Вт, Чет 17:00-18:35 ,Суб 12:20 -14:00
Фитнес центр "Феникс"
Тренажерный зал, студия загара, салон красоты.
Групповые занятия: Lower Body, ABD/Flex, Body Shape, Upper Body.
Танцевальные направления
Искусство современного танца для всех. Школа танцев в Санкт-Петербурге — явление не новое. Школ много. Историй много. Желающих танцевать много. Тех, кто дуШкмает о танцах так же часто, как о бозоне Хиггса, еще больше. Дело не в этом…
Капоэйра в танцевальной студии "Monte Carlo"
Капоэйра - это уникальное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы борьбы, акробатики и танца под аккомпанемент традиционных музыкальных инструментов, именно это делает ее самым эффектным видом боевых исскусств! Занятия капоэйрой учат владеть своим телом, дают силу, ловкость и пластику, а также заряжают положительными эмоциями и невероятным позитивом! Занятия проводит крупнейшая школа Капоэйры в Санкт-Петербурге - Mundo Capoeira.
Рукопашный бой в фитнес-центре "Мега Спорт"
Прикладной вид боевых искусств, используемый в современной армии и условиях уличного боя.
Бокс в фитнес-центре "Мега Спорт"
Изучение техники классического английского бокса, постановка ударов и защиты, темповые тренировки на уменьшение массы тела за счет сжигания жирового компонента; для всех уровней подготовленности.
Аэробика в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Антигравити-йога в Фитнес-студии "NEWTONE"
Антигравитационная йога (Antigravity Yoga), ещё известная как йога в воздухе или йога в гамаках - это уникальный синтез методик, новое революционное направление в йоге и одновременно завершённая программа фитнес тренировок (асаны выполняются частично или полностью в подвешенном положении тела, что становится возможным благодаря специальному оборудованию - “гамак”). Занятия йогой, с…
Йога в Фитнес-студии "NEWTONE"
Йога в клубе Newtone - это единый гармоничный комплекс, в который входят практически все направления классической йоги (в том числе - йога для полных). Цели, которых помогает добиться йога - похудеть, сделать свое тело более гибким и совершенным, а восприятие внешнего мира более позитивными…
