Йога в Фитнес-студии "NEWTONE"

Йога в клубе Newtone - это единый гармоничный комплекс, в который входят практически все направления классической йоги (в том числе - йога для полных). Цели, которых помогает добиться йога - похудеть, сделать свое тело более гибким и совершенным, а восприятие внешнего мира более позитивными.
Правильная практика йоги помогает достичь состояние покоя и равновесия, наполнить повседневную жизнь новыми приятными ощущениями, развить в себе доброжелательность, научиться справляться со стрессом.