ОФП
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Настольный теннис
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Бадминтон
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Джаз-танец
Джаз-танец – это один из самых необычных и разнообразных современных танцевальных стилей. Джазовый танец, родиной которого является Африка, имеет много общего с одноименным музыкальным стилем, проповедует свободу от любых ограничений и торжество импровизации. Джаз совмещает в себе элементы классического балета, современных танцевальных стилей и основы…
Латиноамериканские танцы
Страсть, задор, яркие эмоции, безудержная энергия – все это латиноамериканские танцы или «Латина». Латиноамериканские танцы пришли к нам из далекой и жаркой Латинской Америки и быстро нашли поклонников по всему миру, заразив своими битами миллиарды людей. Сальса, Самба, Ча-Ча-Ча, Румба, Джайв, все эти танцы имеют свои особенности, свои фирменные движения, свою философию, но…
Дзёдо
Дзёдо – японское боевое искусство в основе которого лежит умение управлять боевым посохом, дзе. Дзёдо, как и Айкидо, нацелено не столько на умение атаковать, сколько на эффективную самооборону, умение ставить блоки и преобразовывать атакующую энергию противника. Дзёдо требует наличия базовых боевых навыков и подходит тем, кто уже имел опыт работы с боевыми искусствами. Дзёдо…
Круговая тренировка
Круговая тренировка - это тренировка с высокой интенсивностью, которая применяется при работе на выносливость и создание рельефа.
Чаще всего для одного круга используются от 6 до 10 упражнений на разные части тела. Упражнения выполняются подряд. Каждое упражнение выполняют по одному подходу, после чего переходят к…
Tae bo
Тай-бо – это смесь элементов аэробики, фитнеса, тхэквондо, танцевальных движений и бокса. В тай-бо нет спаррингов: каждый удар выполняется сольно, никто не «молотит» партнера. Занимающиеся работают в парах, только помогая партнеру сделать растяжку или для изучения какого-нибудь движения…
Спортивное ориентирование
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Акробатика
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
