Танцы
Приглашаем детей с 3 до 16 лет на занятия:
baby dance(танцы для детей 3-4 года)
hip-hop ( и другие современные стили по возрастам)
ОФП (общая физическая подготовка 7-16лет)…
Танцы
Приглашаем детей в возрасте от 3 до 16 лет.Хореография и вокал.
Расписание занятий:
среда, суббота(вокал+ хореография):
Среда…
Йога
Urban yoga
Это эклектическая смесь традиционных поз хатха-йоги, объединенных с другими видами физической активности. Объединение йоговских практик с упражнениями по укреплению тела. Более расслабляющий подход делает упор на дыхательные техники, упражнения на растяжку, выпрямление…
Баскетбол
Подготовку спортсменов осуществляют 11 тренеров. Баскетбольные команды СШОР №1 успешно выступают на городских и всероссийских соревнованиях, учащиеся отделения входят в состав юношеских сборных команд Санкт-Петербурга и России…
Танцы для всех желающих!
Направления:
Дети и подростки:
-Ритмика 3-5 лет (эстрадный танец): -Dance-mix (от 10 лет)
-Восточный танец, младшая группа (начинающие, от 6 лет)…
Плавание
Спортивное плавание с тренером - дети от 3 лет. , спортивные бассейны на 10, 15 ,20 и 25 метров, обучение различным техникам: кроль, брасс, баттерфляй, прикладное плавание - спасатель на воде. Спортивные выезды. Соревнования. Помощь в поступлении в СДЮШОРы. Сдача нормативов. Спортивные выезды.
Плавание
Спортивное плавание с тренером - дети от 3 лет. , спортивные бассейны на 10, 15 ,20 и 25 метров, обучение различным техникам: кроль, брасс, баттерфляй, прикладное плавание - спасатель на воде. Спортивные выезды. Соревнования. Помощь в поступлении в СДЮШОРы. Сдача нормативов. Спортивные выезды.
Тренировки по лыжным гонкам
Лыжные гонки — циклический зимний вид спорта, в котором соревнуются в скорости прохождения дистанции по специально подготовленной снежной трассе с использованием беговых лыж и лыжных палок. Официальные соревнования проводят на дистанциях длиной от 800 м до 70 км. Лыжные гонки входят в программу Зимних Олимпийских игр с 1924 года.
