Обучение айкидо для детей от 4 лет и взрослых.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Тхэквондо для детей от 3 лет и боевое тхэквондо для взрослых
Тхэквондо-спорт для всех!Боевое Тхэквондо. Самооборона.
Пробное занятие бесплатно!
Йога для всех желающих
Йога в фитнес-клубе «Легенда» представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.
Цигун
Бокс для всех желающих
Занятия проводятся профессиональными спортсменами, чья блестящая спортивная карьера трансформировалась в тренерскую. Этот вид единоборств позволяет всегда быть в тонусе и быть готовым дать физический отпор в случае необходимости. В фитнес-клубе «Легенда» вас обучат всем приёмам и тонкостям бокса, вы разовьёте реакцию, выносливость, стойкость, укрепите все группы мышц.
Пилатес для всех желающих
Модифицированный (упрощенный) уровень системы Pilates направлен на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Класс рекомендован для начинающих, а также как реабилитационный курс при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (сколиозы различной степени, межпозвонковые грыжи, травмы и пр.).
Танцевальная школа
Школа тхэквондо Грифон
Дети от 3-х лет до 6
Дети от 6 до 10
дети от 10 до 16
старше 16 лет
Школа бокса 1
Занятия боксом и единоборствами
Клуб каратэ-до "Современник"
Занятия проводятся с понедельника по пятницу с 18 до 21. Опытный тренер Н.А. Алексеев - 3 дан JSKA. Квалификационные экзамены, выездные мероприятия, участие в соревнованиях.
