Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Художественная гимнастика для детей от 4 лет
Приглашаем всех желающих.
Аквааэробика
Все подробности уточняйте по телефону.
Группа Айкидо
Студия йоги "Серебряный Лотос"
Хатха-йога, кундалини йога, йога айенгара, универсальная йога под руководством профессиональных преподавателей.
Фитнес в СК "Фитнес Лига"
Все подробности уточняйте по телефону.
Леди-денс для девушек и женщин
Основой LadyDance является молодежный танец. В современном мире эта система становится довольно популярной.
Занимающиеся осваивают сразу несколько танцевальных направлений. Интересные занятия позволяют сделать тело более пластичным. Кроме того, тренируются и разные группы мышц: груди, рук…
Фигурное катание
Приглашаем взрослых обучаться фигурному катанию на коньках!
Расписание занятий в сезоне 2017-2018гг.
Суббота (Малый пр. ВО, д.66):
20.00-21.00 ОФП
21.15-22.15 ЛЕД
---
Мы обучаем направлениям Reggaeton & Booty Dance, Go-Go, Lady Style & Stretching, DanceHall, Hip Hop, Break и многие другие. Записаться на бесплатное пробное занятие
Тай-бо в СК "Фитнес Лига"
Эффект занятий тай-бо основан на резких движениях руками и ногами, эта интенсивная работа требует высоких затрат организма, отсюда и быстрое достижение результата при регулярном посещении занятий и точного выполнения установки тренера. Кроме локальных эффектов в организме происходит общее развитие выносливости, укрепление опорно-двигательного аппарата и сердечнососудистой системы.
