Спортивные секции в Санкт-Петербурге для подростков

Существует несколько разновидностей Pole Dance. Среди них Exotic Pole Dance. Его отличительная черта от Pole Fitness и Pole Sport в упоре на танцевальные элементы. Сложные трюки и крутки на шесте сведены к минимуму. По подсчётам специалистов, соотношение хореографии и силовых трюков составляет 70% на 30%. Другими словами, Exotic Pole Dance – чувственный танец у шеста. Упор делается…

Pole Fitness (фитнес на пилоне)-это освоение большого количества элементов, которые нужно выполнять на шесте. Крутки на статичном и крутящемся пилоне, силовые трюки, элементы на гибкость и сохранение баланса – всё это Pole Fitness…

Вспомогательное танцевальное направление, позволяющее развить гибкость, мягкость, плавность движений. Это незаменимый элемент многих танцевальных стилей, в том числе и Pole Dance.

Занятия дзюдо для детей от 4-х лет

Абонемент 1 месяц по одному направлению - 3500₽
В стоимость абонемента входят тренировки 2 раза в неделю (8 тренировок в месяц)*

Абонемент 1 месяц по одному направлению - 4000₽…

Система «Cardio Fit» (Cardiovascular (Cardio) Fitness) , использует физические нагрузки, которые задействуют возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, чтобы значительно увеличить потребление кислорода и повысить ритм сердцебиения…

Stretching(стретчинг) — это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание.Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости. Кроме того стретчинг – составная часть оздоровительной гимнастики и антицеллюлитных программ.

Занятия айкидо для детей от 4-х лет

Занятия самбо для детей от 4-х лет

набор детей и взрослых от 4-х до 35 лет во все филиалы города Санкт-Петербурга для участия в учебно-тренировочном занятии, комплектование возрастных групп для участия в Первенстве города Санкт-Петербурга.