Футбол
Бесплатные занятия футболом в клубе «Чайка» проходят в помещениях детских садов и клубов. Основой нашей методики послужила комплексная система подготовки футболистов Немецкого футбольного союза Deutscher Fuball-Bund,DFB. Так же мы используем рекомендации программы массового футбола ФИФА и Хартии массового футбола УЕФА. В 2013 году мы начали сотрудничество с американской компанией Soccer Shots.
Ушу
Ушу в переводе с китайского означает «мастерство воина». Тренировочный процесс сопряжен с постоянным преодолением себя, с терпением и дисциплиной, что формирует морально-волевые качества ребенка. Бесплатные занятия ушу есть в клубе «Диалог». С помощью занятий ушу можно постичь премудрости китайской философии, избавиться от комплексов, повысить свой иммунитет, переключиться с повседневных забот и снять стресс. Занимайтесь ушу бесплатно!
Джиу-джитсу
Джиу-джитсу — это искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы.
Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не…
Дзюдо
Дзюдо – это японский вид борьбы, основанный на бросках, болевых и удушающих приемах, удержаниях.
В бесплатных секциях дзюдо вы изучите основы этого вида спорта или усовершенствуете свои навыки…
Самбо
Самбо — это вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты. Официальной датой рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года, когда Спорткомитет СССР включил его в число видов спорта.
В самбо нападать и защищаться можно с помощью рук, ног и туловища. Баллы спортсмен получает за…
Кикбоксинг
Бесплатный кикбоксинг на Охте - в клубах Красногвардейского района! Кикбоксинг – это спортивное единоборство, созданное на основе карате, муай-тай, тхэквондо, ушу и английского бокса. Зародившись в 60-х годах прошлого века, кикбоксинг за короткий промежуток времени завоевал популярность у любителей боевых искусств во всем мире. Кикбоксинг в Санкт-Петербурге начал…
ОФП
Общая физическая подготовка - это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, и поддержание иммунитета. Сейчас в каждом районе города строятся фитнес-центры, чтобы петербуржцы могли заниматься спортом. Правда, за их посещение придется выложить несколько тысяч в год…
Танцевальные направления
ременные танцы (хип-хоп, диско, хаус и др.)
бальные танцы (латиноамериканская и европейская программа)
эстрадное шоу
фитнес данс для малышей
Леди микс
Художественная гимнастика
Абонемент 3000 рублей -3 занятия в неделю Разовое 350 рублей!
вт, чт, сб малыши, средняя и старшая группы.
Тайский бокс
Абонемент на месяц 3000 рублей -3 занятия в неделю Разовое 300 рублей!
пн, ср, пт для взрослых и детей.