ОФП
Общая физическая подготовка - это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, и поддержание иммунитета. Сейчас в каждом районе города строятся фитнес-центры, чтобы петербуржцы могли заниматься спортом. Правда, за их посещение придется выложить несколько тысяч в год.
На занятиях общей физической подготовкой в клубах подростково-молодёжного центра Охта можно совершенно бесплатно позаниматься в тренажерном зале. Подростки и молодежь под руководством тренеров избавятся от лишнего веса и подкачают слабые мышцы. Приходите на бесплатные занятия в тренажерном зале!
Другие секции в Санкт-Петербурге
TRX
TRX Training - это чрезвычайно эффективный комплексный тренинг всего тела.
За счет нестабильной опоры на петлях TRX у человека включаются важнейшие для тела мышцы-стабилизаторы. Их трудно…
РУСАП
Система специальных спортивных комплексов, разработанная на основе подготовки Вооруженных сил Российской Федерации, адаптированная для людей занимающихся фитнесом и ведущих здоровый образ жизни…
Study Play программа развития для дошкольников
Ладожская (1,0 км)
Площадь Александра Невского - 1 (2,3 км)