Современные танцы
Художественная гимнастика
Капоэйра
Айенгар-йога
Айенгар-йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому…
Самбо
Айкидо
Мы практикуем Айкидо, которое является синтезом нескольких ведущих стилей - Айкидо и Айкидзюцу Дайто Рю, откуда были взяты все самые лучшие и эффективные техники и принципы. В процесс обучения включены еще два важнейших аспекта: работа с традиционным оружием – Айкикен и Кендзюцу, а также секретная составляющая многих боевых искусств – Кюсё (воздействие на жизненно…
Микс файт
Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — являются полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).
Тайский бокс
Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой».В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей»
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Грепплинг
Приглашаем всех желающих.
