Айенгар-йога
Айенгар-йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему. Занятия проводит известный инстуктор айенгара-йоги Андрей Владимирович Леонов, опыт преподавания более 20 лет!!! ПРИХОДИТЕ!!
Другие секции в Санкт-Петербурге
Йога нидра
Практика глубокой осознанной релаксации, сочетание концентрации и расслабления, на грани сна и бодрствования
Запись на занятия осуществляется на сайте или по телефону
Йога
- классическая хатха-йога
- beauty йога
- Аштанга йога
- интервальная йога
- Кундалини йога
- йога на гамаках
- женское здоровье / йогатерапия репродуктивной системы
- здоровая спина…
Yoga
Тренировка, состоящая из специальных упражнений, направлена на гармонизацию души и совершенствование тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Звёздная (2,4 км)
Купчино (2,5 км)