Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

От 20 лет и старше. Спортивный зал ГБОУ СОШ № 530

для детей и взрослых.

Спортивная аэробика - это один из 5 видов гимнастики, который включает в себя элементы спортивной гимнастики, художественной гимнастики, акробатики, хореографии и бальных танцев. Это сложно…

F-training
Высокоинтенсивное занятие направлено на увеличение силовых показателей, повышение выносливости с использованием упражнений с дополнительным оборудованием и собственным весом. Рекомендовано для среднего уровня подготовки. Продолжительность занятия 55 минут…

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты

Занятие направлено на увеличение подвижности суставо-связочного аппарата, снятия напряжения в мышцах и увеличение гибкости. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Продолжительность занятия 55 минут.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Студия свадебного танца -“Ты со мной” это индивидуальный подход и лучшая постановка свадебного танца для каждой пары.
Есть вопросы?
Звоните нам.
С удовольствием ответим.

Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 5/15

Условия оказания услуг - Бесплатно…

Йога – это система самопознания, которая охватывает все проявления в жизни человека. Когда-то люди получили Высшие знания о том, как устроен этот мир. Как получили? – Это другой вопрос: инопланетяне, древние цивилизации, как-то еще – все возможно. Но мы имеем древние источники, раскрывающие суть Высших знаний – это ВЕДЫ. А йога – это как бы практическая часть, вытекающая…

Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 30 чел./группа до 25 чел.

Условия оказания услуг - бесплатно/ на условиях частичной оплаты, наличие медицинской справки