Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Набор девочек с 3-х лет.

Проводим групповые и индивидуальные занятия по теннису для детей и взрослых.

В Центре спорта функционируют несколько групп по адаптивной физической культуре

График групп:
АФК дети: понедельник, среда, пятница 10:00-12:00…

Особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки. Кроме возможности сесть на шпагат, исполнив свою детскую мечту, занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Регулярные упражнения на…

Силовая разновидность аэробики. Считается, что упражнения body sculpt идеально подходят тем, кто желает укрепить мышечный корсет, но не стремится к формам, как у Арнольда Шварцнеггера. Боди скульпт не знает ограничений ни по возрасту занимающихся, ни по уровню их физической подготовки, ни по состоянию здоровья.

Современный танцевальный стиль, заимствовавший отдельные элементы джазовой хореографии, хип-хопа, стрип-пластики, эстрадной хореографии, вога и вакинга.

В наших клубах несколько групп различного возраста и уровня подготовленности.

Бесплатные занятия капоэйрой проводятся в подростково-молодежном клубе Диалог. Что такое капоэйра: единоборство, акробатика, музыка или танец? Трудно дать однозначный ответ. Это мир, богатый своим содержанием и разнообразием и способный каждому предложить то, что ему будет интересно. Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы…

Люди, работающие и прикасающиеся к хореографии - тонкие натуры, с эстетическим восприятием окружающей действительности, с изысканным вкусом и стилем. Хореография помогает развить гибкость и выносливость, способствует гармоничному развитию, научит красиво и грациозно двигаться, а главное - раскроет вашу индивидуальность…

Бесплатные занятия футболом в клубе «Чайка» проходят в помещениях детских садов и клубов. Основой нашей методики послужила комплексная система подготовки футболистов Немецкого футбольного союза Deutscher Fuball-Bund,DFB. Так же мы используем рекомендации программы массового футбола ФИФА и Хартии массового футбола УЕФА. В 2013 году мы начали сотрудничество с американской компанией Soccer Shots.