Шейпинг
Шейпинг - экспресс метод коррекции фигуры и состава тела. Мы готовы поделиться очень простыми правилами активного жиросжигания посещая зал всего 2 раза в неделю по 55 минут!
Динамичные комплексы упражнений без прыжков, забота тренера, обучение правильности выполнения…
Стретчинг
STRETCHING Комплекс упражнений, способствующих растяжке мышц и связок тела и укреплению сухожилий.
Йогатерапия
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Йогатерапия спины!
Исправление сколиоза(дети 10-14 лет)…
Танцы для всех желающих!
Для взрослых:
-Pole dance Fit
-Pole dance Exotic
-Stretching…
Кундалини
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Начальный уровень!
В классах Кундалини йоги мы учимся дышать, медитировать, укрепляем нервную системы и иммунитет…
Айенгара
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
У нас занятия для начинающих и опытных практикующих.
В классах Йоги Айенгара мы работаем над гибкостью тела, корректно готовим тело к шпагатам…
Йога
Йога - рекомендуется всем: танцорам, спортсменам, молодым мамам, зрелым людям.
Все вопросы по телефону.
Танцы для всех желающих!
Для взрослых:
-Pole dance Fit
-Pole dance Exotic
-Stretching…
Танцевальные направления
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Подростково-молодежный центр «Кировский», объединяет 19 подростково-молодежных клубов Кировского района Санкт-Петербурга.
У нас мощный охват в районе! Мы все – сплочённый и дружный коллектив!
Работают более 170 клубных формирований и спортивных секций, которые насчитывают более 7000…
Теннис
Групповые занятия большим теннисом для взрослых
Проходят почти на всех Кортах нашего центра. Мы специализируемся на формировании и подборе групп по теннису разного уровня подготовки: от новичков до турнирных игроков. Тренировки в любой группе проводятся профессиональными тренерами по теннису. Современные Методики обучения теннису…
