Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

понедельник 18:30 — 20:00 Спорт Группа
вторник 18:30 — 20:00 Взрослые
среда 18:30 — 20:00 Спорт Группа
четверг 18:30 — 20:00 Взрослые
пятница 18:30 — 20:00 Спорт Группа

понедельник 18:30 — 20:00 Спорт Группа
вторник 18:30 — 20:00 Взрослые
среда 18:30 — 20:00 Спорт Группа
четверг 18:30 — 20:00 Взрослые
пятница 18:30 — 20:00 Спорт Группа

понедельник 17:00 — 18:30 10 — 14 лет
вторник 17:00 — 18:30 5 — 10 лет
среда 17:00 — 18:30 10 — 14 лет
четверг 17:00 — 18:30 5 — 10 лет
пятница 17:00 — 18:30 10 — 14 лет

Школа Тенниса для детей и взрослых.
Индивидуальные занятия с тренером.

Наше видение заключается в том, что ребенок или взрослый, любитель или профессионал должен…

Что же такое «блокирующий стиль»?
Он базируется на шведской системе подготовки вратарей, ей уже около 15 лет. Ее просчитал математик, вычислив определенные отправные точки такие как:
•S- ворот…

Super Sculpt - Силовой урок для тренировки всех групп мышц. Нагрузка средней и выше средней интенсивности. Рекомендуется для всех видов уровней подготовки.

Callanetica - Урок включает уникальную систему упражнений, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Боевое искусство Таиланда. Название исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой».

В современном Тайском боксе можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого Муай Тай называют «боем восьми конечностей».

БОКС пон,среда, пятн - юноши и взрослые (20:00 -22:00)

Даосская йога тайцзы, цигун и оздоровительная гимнастика - авторское занятие, для взрослых (можно приходить с детьми)

воскресение с 9:30 до 11:00…