Танцевальные направления
Джаз Модерн
Woman Style Latina Dance
Belly Dance
Парная Bachata…
Фитнес
Super Sculpt
Stretching
Body-Flex
Fitball…
Йога
Йога
Йога для будущих мам
Современные танцы
У нас преподают только профессиональные танцоры, признанные как в России, так и заграницей!
Jazz Funk, Contemporary, Twerk, Dancehall, Vogue, High Heels, Strip
Танцевальный фитнес
Комплекс упражнений на все группы мышц с постоянным увеличением нагрузки.
Регулярные силовые тренировки — это ключ к стройному и рельефному телу, к тому же они сделают вас выносливыми и сильными.
Такие тренировки улучшают тонус мышц, ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира…
Современные танцы
Хип-хоп про-коллектив Soul Dance 10–13 лет
Когда мы говорим о танце хип-хоп, мы имеем в виду все, что танцуется под хип-хоп музыку.
Хип-хоп импровиз Soul Dance 7–10 лет…
Танцевальные классы
Бесплатная первая тренировка
Программа поддержки новичков
Бесплатная персональная тренировка при покупке абонемента
Айкидо
- Приветствие
- Дыхательная разминка
- Разминка
- Страховки…
Спортивное ушу
Пн ср пт с 15:00 до 17:00 - спортивная группа ушу
Пн ср пт с 17:00 до 19:00 и сб. с 10:00 - 11:30 - старшая группа ушу
Пн ср пт с 19:00 до 21:00 и сб. 18:00-20:00 - взрослая группа ушу
Вт чт с 16:30 до 18:00 и пт с 17:00 до 18:30 и сб.с 10:00 до 11:30 - средняя группа ушу…
Каратэ
Японский термин каратэ состоит из двух слов: “кара” (пустой) и “тэ” (рука). Имеется в виду техника рукопашного боя голыми (т.е. “пустыми”) руками, а также ногами и всеми другими частями тела.
(Шин)киокушинкай – контактный боевой стиль, созданный Масутацу Ояма в 1957 году, является самым популярным и массовым стилем каратэ в мире…