Танцевальный фитнес

Комплекс упражнений на все группы мышц с постоянным увеличением нагрузки.
Регулярные силовые тренировки — это ключ к стройному и рельефному телу, к тому же они сделают вас выносливыми и сильными.
Такие тренировки улучшают тонус мышц, ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира.
Направлена на улучшение контуров тела, проработку всех групп мышц, сжигание жира, развитие выносливости.