Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

Занятия аэробикой доставляют массу удовольствия и очень полезны для оздоровления всего организма. Тренировка включает в себя разминку, укрепление сердечно-сосудистой системы, растяжку, а так же упражнения, направленные на коррекцию фигуры. Помимо сжигания калорий и уменьшения веса тела, упражнения аэробики помогут снять стресс, укрепить сердце и понизить кровяное давление.

24 дорожки для игры в боулинг от фирмы Brunswick! Дорожки оснащены детскими бортиками. В центре “Космик-Норд” тренером-консультантом по боулингу работает двукратный чемпион Санкт-Петербурга, чемпион России, мастер спорта России Алексей Яковлев, а также сертифицированные инструкторы. По Вашему желанию профессионалы проведут индивидуальные занятия и помогут постичь азы увлекательной игры.

Футбол – это командная игра. Поэтому, играя, Ваш ребенок становится ближе к коллективу, налаживая товарищеские отношения, улучшая свои навыки общения.

Данная секция - это отличный способ укрепить здоровье малыша, в частности развить дыхательную систему, повысить жизненный объем легких и усилить метаболизм кислорода.

Fitness mama - урок с беременными, направленный на укрепление всех мышечных групп, постановку дыхания и укрепление мышц малого таза.

Занятие для людей среднего и старше среднего возраста, включающий в себя умеренную силовую нагрузку, в частности на мышцы малого таза и дыхательные упражнения.

Super SCULPT Силовой класс со свободными весами или собственным весом тела, направленный на проработку всех мышечных групп и сжигание жирового компонента. Для всех уровней подготовленности.
Lower BODY Программа тренировки мышц ног, ягодиц и мышц живота с использованием различного…

Вы сможете отлично провести время, прийти в хорошую физическую форму и научиться делать умопомрачительные акробатические трюки по руководством опытных тренеров. Мы заботимся о Вашей безопасности, поэтому используем только лучшее сертифицированное и проверенное профессионалами оборудование, изготовленное специально для нас.