Фитнес-велнес клуб "Афина"
И мужчины и женщины всегда стремятся иметь красивую фигуру. Wellness фитнес клуб приглашает всех желающих стать скульптором своего тела и сотворить изящную фигуру с прямой осанкой.
У нас отличная сплоченная команда наставников, и мы нацелены на то, чтобы помочь вам добиться впечатляющих результатов и научится жить в гармонии с собой окружающим миром. Присоединяйтесь к «Академии Афина», и открывайте вместе с нами секреты духовности и красоты!
Наши залы
В стенах велнес клуба очень комфортно, уютно, помещение пропитано вдохновляющей энергетикой и положительным настроем. Мы создаем пространство, куда можно придти, забыть о всех проблемах и посвятить время себе, своему развитию — не только физическому, но и духовному. Постоянные тренировки вырабатывают целеустремленность, помогают концентрации внимания, вам будет легче ставить цели и достигать их. После посещения нескольких занятий вы станете уверенней в себе, а регулярные занятия дают силы и энергию постоянно.
Положительная динамика будет отслеживаться на протяжении всего курса занятий, поэтому важно настроить себя на позитив и уверенно шагать к поставленной цели, а опытные тренера клуба помогут реализовать задуманные идеи.
Обратите внимание, занятие проходят в небольших группах, что позволяет тренеру уделить максимум внимания каждому участнику и скорректировать программу в индивидуальном порядке.
Из панорамных окон фитнес-клуба открывается изумительный вид на город, между тренировками можно полюбоваться пейзажем с высоты.
Занятия клуба делятся на направления:
- фитнес-тренировки, нацеленные на проработку всех групп мышц, разработку связок
- йога. У нас представлена классическая хатха-йога и более экзотические направления йоги
- танцевальное направление. Среди занятий есть такие зумба, на грани фитнеса и танца, а есть и чисто танцевальные классы, например бачата.
У нас отлично представлено направление стретчинга и растяжки. На эти занятия приходят и те, кто просто хочет сделать свое тело более гибким, так и профессиональные спортсмены, кому необходимо постоянно держать мышцы в тонусе, а связки и сухожилия — в отличной форме.
Большая часть занятий формируется универсально для мужчин и женщин.
Акробатика для начинающих
Боди балет
Ladies Dance
Бачата
Брейк-Данс (5-14 лет)
Он сочетает в себе свободу самовыражения и бросает вызов...
«Kasok» школа балета для детей 4-7 лет
Наши педагоги – профессионалы, действующие...
Body Sculpt
Zumba фитнес
Силовой класс ABS+BUM
Силовой класс ABS...
Табата
Фитбол
Само слово “Фитбол” происходит от...
Шейпинг
Комплексы включают в себя синтез классического шейпинга, элементов художественной гимнастики и...
Фитнес для беременных
Стретчинг
Растяжка
Активная...
Фитнес для детей 5-7 лет
Детский фитнес тренирует не только...
Бодифлекс
Хатха йога
Пилатес
В детстве и...
Цигун
В понимании мастеров Цигун, существует особая энергия — Ци...
Электросила (1,7 км)
Московская (1,8 км)