Бокс у метро Озерки: федерация бокса

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Наша школа бокса им Г.И.Шаткова открыта для всех независимо от пола, возраста и опыта.
Занятия для детей предусматривают освоение не только боксерской техники, но и развитие основных спортивных навыков: ловкости, скорости, силы и выносливости.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону

Тренеры, прошедшие отбор в Cпортивной Федерации Бокса Санкт-Петербурга;
Гибкий график: возможность выбрать подходящие дни и время для занятий;
Возможность заниматься начинающим и профессионалам.

Классическая техника ударов руками. Обучение приемам защиты и нападения, работа в парах. Является высокоэффективным средством самообороны, отлично развивает мышцы, улучшает координацию и выносливость. Для всех уровней подготовленности. 55 мин.

Тренировки по боксу для новичков это:
постановка правильной техники удара;
мотивация;
борьба со страхами и стеснительностью…

Студия Children Fresh Fitness (для детей с 7 до 15 лет)

Студия Teenagers Fresh Fitness (для детей с 11 до 15 лет)

Бокс один из самых известных и любимых видов современных спортивных единоборств, в основу, которого был положен английский кулачный бой. В некоторых странах существуют собственные разновидности бокса (сават во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде), поэтому часто используется термин “английский бокс”.