Fitness girl
Занятие в тренажерном зале для девочек подростков. Направленно на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, гибкости, в их гармоничном сочетании. Проводится в виде круговой тренировки с использованием специального оборудования в тренажерном зале.
ОФП и подвижные игры для детей с 4 лет
АФК (адаптивная физическая культура)
Занятия для людей, имеющих врожденные или приобретенные нарушения физического или психического развития (инвалидов) в возрасте от 12 до 23 лет.
Занятия проводят тренеры высшей категории.
ОФП для взрослых и детей
Физическая подготовка – без преувеличения фундамент перед освоением какой-либо спортивной программы, так как предусматривает быстрое овладение базовыми навыками и умениями, которые впоследствии прочно закрепляются.
Это комплекс упражнений, которые предполагают разностороннее развитие физических качеств и…
Функциональный тренинг для детей и взрослых
Персональные тренировки, сплит тренировки (2 человека), групповые тренировки,детские группы.
Функциональным тренингом можно заниматься в любом возрасте.
Такие тренировки полезны профессиональным спортсменам, их также рекомендуют проводить людям во время реабилитации от травм.
Секция кроссфита для детей и взрослых
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для детей 4-7 лет
График занятий и прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону.
Fitcross
Экстремальная система общей физической подготовки.<br> Занятия 2 раза в неделю, по 55 минут.<br> Тренировки для детей от 8 лет.
Кроссфит
Спортивный центр единоборств в самом центре Санкт-Петербурга.
В нашем клубе проходят занятия для мужчин, женщин и детей всех возрастов с разным уровнем подготовки.
ОФП
Производится набор от 4 до 6 лет - ОФП.
Секция платная - 3000 руб./мес.
Тренировки проходят в городе Пушкин