Фитнес у метро Комендантский Проспект: Детский фитнес

Подходящая программа для усиления мышц, повышения их упругости
Фитнес интенсив развивает тело: увеличивает выносливость, сжигает жир.
Эти занятия помогут достичь максимально естественной формы.
В ходе увлекательных тренировок работают все мышцы…

Атлетизм для мальчиков с 7 лет
Фитнес для девочек с 7 лет

Растяжка, Латина, Функциональный тренинг, Выносливость и сила

-Зумба
-Прокачка “Пресс+Ягодицы”
-Растяжка (Стретчинг)

Хотите красивое подтянутое тело? Но у вас напряжённый график и так мало времени для тренировок. Или возможно вы боитесь травмироваться от интенсивных физических нагрузок? Пилатес – это ваш золотой билет! Изначально это направление в фитнесе было придумано для мужчин и спортсменов в начале 1920 годов. Но сейчас люди по всему миру благодаря Йозефу Пилатесу видят, как этот комплекс упражнений изменяет их тела и жизнь.

Flex-растяжка Шейпинг

Тренер – Баглий Денис Андреевич
2008-2010 г.р.,2005-2007 г.р. – вторник, четверг , суббота